欢迎来到家庭医药杂志官方网站!

服务热线

0771-2623155

只看玫瑰不看刺

时间:2017-09-14 17:01

来源:家庭医药杂志

浏览:3579

在人生长河中,我们不能决定自己的遭遇,却可以控制自己的心态;我们不能掌握别人,却可以改变自己。其实,人与人之间并无太大的区别,真正的区别在于心态。所以,一个人满足、快乐和幸福与否,主要取决于心态。

那么,该怎样培育自己拥有积极的心态呢?不妨从以下几个方面努力:

平常心不可少

只有理性平和,才能少一些“羡慕嫉妒恨”,遇事才不会“郁结于心”。人生应该有所追求,但暂时得不到并不会阻碍日常生活的幸福,因此,拥有一颗平常心,是人生必不可少的润滑剂。

 树立“不比为贵”的理念

不要动辄与那些俊男美女比相貌,与能人强人比财富成就,因为那样只会让自己情绪低落。聪明的人应懂得欣赏自己,接受自己的一切,不为自己的平庸烦恼。

生气不如争气

人生不可能处处是逆境,不可能处处是谷底。因为顺境或巅峰而趾高气扬,因为逆境或低谷而垂头丧气,都是浅薄的人生。面对挫折,如果只是一味地抱怨、生气,那么你注定永远是个弱者。

有自信才能赢

古往今来,许多人之所以失败,究其原因,不是因为无能,而是因为不自信。自信是一种力量,更是一种动力。当你不自信的时候,你难于做好事情;当你什么也不做不好时,你就更加不自信。这是一种恶性循环。若想从这种恶性循环中解脱出来,就得与失败作斗争,就得树立牢固的自信心。

适时放弃才会有收获

命里有时终须有,命里无时莫强求。不要去强求那些不属于自己的东西,要学会适时的放弃。也许在你殚精竭虑时,你会得到曾经想要得到而又没得到的东西,会在此时有意外的收获。适时放弃是一种智慧,它会让你更加清醒地审视自身内在的潜力和外界的因素,会让你疲惫的身心得到调整,成为一个快乐明智的人。

别把挫折当失败

人的一生,难免会遭受挫折和失败。所不同的是失败者总是把挫折当失败,从而深深打击他取胜的勇气;成功者则是从不言败,在一次又一次的挫折面前,总是对自己说:“我不是失败了,而是还没有成功。”一个暂时失利的人,如果继续努力,打算赢回来,那么他今天的失利,就不是真正的失败。相反的,如果他失去了再战斗的勇气,那就是真输了。

作者:家庭医药杂志社
为您推荐
  • 用餐也要讲究心理卫生 用餐也要讲究心理卫生

    医学研究表明,胃溃疡、神经性厌食、幽门痉挛、糖尿病、高血压、冠心病、精神病等心身疾病,与人们忽视用餐......

    时间:2019-04-02 16:24
  • 手机玩多了也会抑郁

    现在很多人每天睁开眼第一件事,是摸手机在哪里;晚上睡前最后一件事,是拿着手机舍不得放。不知道从什么时......

    时间:2017-09-14 16:39

官方微博

官方微信

家庭医药客服

在线留言

咨询专家

建言献策

bodog博狗亚洲

订阅杂志

网站地图 亚洲沙龙会员 华人娱乐 华人娱乐彩票提现
菲律宾申博娱乐现金网 太阳城赌城网址 888真人娱乐登入 申博在线咨询
九乐棋牌礼包 奔驰官方网站登入 澳门k7娱乐场登入 九号彩票登录地址登入
美容沙龙小游戏 大红鹰论坛 英皇国际娱乐官网 63沙龙娱乐场
fc娱乐重庆时时彩 新濠 黄金城网站 华人游戏
163jbs.com 400xsb.com ib65.com 578DC.COM 761cw.com
304psb.com 97XTD.COM 981XTD.COM 175psb.com 115sunbet.com
XSB173.COM 688BBIN.COM 444BBIN.COM 88sbsun.com qk138.com
1112939.COM 898jbs.com 165sun.com 156tt.com 8DTS.COM